症状から探す
2022.02.14
産後ホルモンバランスの変化により気分障害もあり、限度を超えるとうつ症状に発展する方もいらっしゃるようです。
2週間くらいて治らず長期化するようなら、各種期間にご相談してください。
しんどさを抱えるケースは少なくない。
睡眠不足と体調変化、
産後による会陰切開で座っても痛い。
授乳中背中をさすってくれる方もいない。
言葉の通じない赤ちゃんとずっといるので孤独感を感じてしまう。
なぜか涙が出て止まらない。
毎晩泣く子供を張り倒したくなる。
このまま消えてしまいたくなる。
落ち込むところを書いていくとキリがなくなるのでこの辺で。
周りの環境、お母さんの体調、お母さんの感情特性。さまざまありますが
妊娠中の10ヶ月、陣痛出産を乗り越えたお母さんたち。出産という偉業を成し遂げた偉人でもあります。
決して責めることはなく、少しでも自分を褒めていただけるといいなと思います。
子供を産んだ、育てているだけで十分偉い。よくやったなぁと感心します。少し外に出て、気分転換して周りの人に助けを求めてみてください。
耳触りのいい言葉ように聞こえるかもしれませんが、辛い時はいつまでも続きません。辛い感情を吐き出せますように、子供とお母さんが笑って過ごせる日が来ますように、今お辛いお母さんに笑顔が戻りますように心から願います。
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